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小孩篮球qq免费加入抢红包群中必须了解的基本知识你知道多少?

来源: 凯瑞达教育发布时间: 2019-04-01 10:38

小孩运动道具的使用分类

在篮球比赛中,通常使用的篮球、球篮对大多数孩子们来说,过大、过高。因而在小篮球比赛中,减少了篮球的尺寸,降低了球篮的高度。篮球运动中的许多特定规则,在小篮球运动中也被简化到了最低程度

孩子在小篮球运动中,更能激发自己对于篮球的兴趣。那么关于小篮球大家又了解多少?今天聚享客教育服务平台就向大家介绍一些小篮球运动的基本知识,帮助大家更好的了解小篮球运动。

小篮球比赛应是比赛开始当年周岁年龄12 岁或12岁以下的男孩和女孩参加的比赛,也可以是男孩和女孩一同混合编组参加的比赛。小篮球比赛是 2 个球队参加,每个球队的目的是将球投入对方球篮得分,并且阻止对方球队得分。

球篮由篮圈和篮网构成

每个球篮要符合以下规格

11-12岁的采用2.75米

9-10岁的采用2.60米

7-8岁的采用2.35米

可以用更低的球篮(1.80米以下)适用于幼儿园的孩子

9-12岁的孩子们应使用:5号球,周长为69~71厘米并重量在470~500g。

8岁及8岁以下的孩子们应使用:4号球,周长为62~66厘米并重量在430~460g。

篮球基本要求和基本常识

一.?传球技术分析:
A持球:双手、单手;
B出球:双手、单手;
C球的飞行路线:直线、弧线、折线;
D落点:
正确的传球技术应做到:隐蔽 、及时、快速 、到位。
正确的接球技术应做到:摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。

二.运球技术
关键:控制球能力,脚步动作熟练程度,手、脚、腰协调配合;
运球动作运用时机:
由后场向前场推进;打快攻;不能传球时;
半场进攻需要调整传球角度,为同伴创造进攻机会。
三.投篮的技术要素:
1、持球动作;
2、出手动作。
(1)瞄准方法;
(2)投篮的弧线;
(3)球的旋转。

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